Um prático ebook oferece 100 receitas saudáveis para aumentar massa muscular.
O guia é elaborado pela nutricionista Giovana Guido, e oferece receitas práticas rápidas e de fácil preparo.
É uma ótima dica para quem quer ganhar massa muscular de modo saudável, comendo a quantidade necessária.
As receitas são um ótimo ponto de partida para ganhar massa muscular de modo consistente.
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